728x90 반응형 SMALL 두피건강3 두피 마사지가 탈모에 효과 있을까? 두피 마사지가 탈모에 효과 있을까? 직접 2주 실천해 보니 생긴 변화최근 거울을 볼 때마다 이마가 점점 넓어지는 느낌, 머리숱이 눈에 띄게 줄어든 듯한 인상을 받고 고민이 많아졌습니다. 40대를 넘기면서 자연스러운 노화라고는 하지만, 머리카락은 정말 민감한 부분이죠. 그래서 병원에 가기 전, 약 복용이나 고가의 치료를 받기 전에 직접 실천할 수 있는 탈모 완화 방법을 찾다가 '두피 마사지'를 시작하게 됐습니다. 두피 마사지는 왜 탈모에 도움이 될까?두피 마사지는 단순히 '기분 좋은 자극'이 아니라, 두피의 혈액순환을 개선하고 모근에 영양 공급을 도와주는 행위입니다. 두피도 피부의 연장선이면, 우리가 얼굴에 마사지와 크림을 바르듯 두피 역시 케어가 필요합니다. 일본과 미국 등에서 발표되 연구에 따르면, 규.. 2025. 4. 5. 머리카락 지키는 법, 약 복용이 답일까? 탈모약, 진짜 효과 있을까?그리고 부작용은 얼마나 걱정해야 할까? 탈모가 진행되면 많은 분들이 샴푸나 영양제를 넘어 약물 치료를 고민하게 됩니다. 특히 남성형 탈모(안드로겐성 탈모)는 유전적ㆍ호르몬적 원인으로 발생하기 때문에 생활습관 개선만으로는 한계가 있을 수 있습니다. 그렇다면, 탈모약은 실제로 효과가 있을까요? 그리고 부작용은 위험하지 않을까요? 꼼꼼히 정리해 볼게요. ✅ 대표적인 탈모약 종류1. 피나스테리드 (상품명 : 프로페시아 등)남성 전용DHT(디하이드로테스토스테론) 생성을 억제하여 탈모 진행을 늦춤보통 하루 1정 복용, 3개월 이상 꾸준히 복용해야 효과 확인 가능2. 두타스테리드 (상품명 : 아보다트 등)피나스테리드보다 DHT 억제 효과가 더 강력전립선 치료제로도 사용되며, 탈모 진행이 빠.. 2025. 4. 4. 모자 착용과 탈모, 진짜 연관 있을까? 모자 착용 = 탈모? 사실일까? 결론부터 말하면,"모자만 쓴다고 탈모가 생기지는 않아요."단, 잘못된 착용 습관이나 비위생적인 상태는 두피 건강에 영향을 줄 수 있습니다. ✅ 탈모와 관련 있는 경우는? 1. 너무 꽉 조이는 모자혈액순환을 방해해 두피에 산소ㆍ영양 공급이 줄어들 수 있음특히 장시간 착용할 경우 주의 2. 습기 찬 모자 / 땀에 젖은 상태로 착용두피에 세균ㆍ곰팡이 번식 가능성피지 분비 증가 -> 모낭염 유발 가능 3. 모자 속 두피가 제대로 환기되지 않을 때열이 갇히고 통풍 안 되면 모근 약화 가능성 ✅ 오히려 좋은 경우?여름철 자외선으로부터 두피 보험대기오염ㆍ먼지로부터 두피 차단탈모 부위 노출로 인한 심리적 스트레스 감소 ✅ 탈모 방지 위해 모자 쓸 때 체크할 점느슨하게, 조이지 않게 착.. 2025. 4. 4. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
